에겐남 남친 때문에 속 터질 때, 현명하게 대처하는 방법 3가지
“에겐남 남친이랑 연애하는데 너무 답답해요…”, “이 사람, 나를 사랑하긴 하는 걸까요?” 혹시 이런 고민 때문에 밤잠 설치고 계신가요? 섬세하고 다정한 줄만 알았던 내 남자친구가 때로는 우유부단하고 속을 알 수 없는 행동으로 당신의 마음을 까맣게 태우고 있다면, 오늘 이 글을 주목해주세요. MBTI만큼 요즘 유행하는 성향 테스트인 ‘에겐남 테토남 테스트 타입스’를 통해 그를 이해하고, 답답한 연애에 마침표를 찍을 해결책을 제시해 드립니다. 더 이상 혼자 끙끙 앓지 말고, 현명한 소통 방식으로 갈등을 해결하고 행복한 연애를 되찾으세요.
에겐남 남친 때문에 답답할 때, 핵심 해결법 3줄 요약
서로의 ‘언어’를 이해하세요. 에겐남은 감성적이고 공감 기반의 소통을, 테토남은 논리적이고 문제 해결 중심의 대화를 선호합니다. 그의 언어로 말해야 마음이 통합니다.
인정과 칭찬을 아끼지 마세요. 에겐남은 인정받고 싶어 하는 욕구가 강합니다. 그의 섬세함과 배려심을 칭찬해주면 자존감이 높아지고, 관계 개선에 긍정적인 영향을 줍니다.
명확하고 구체적으로 표현하세요. 우유부단한 그의 모습에 화가 나나요? 돌려 말하기보다 당신이 원하는 것을 명확하게 전달하는 것이 갈등을 줄이는 가장 빠른 길입니다.
도대체 ‘에겐남’, ‘테토남’이 뭐길래?
최근 온라인 커뮤니티와 SNS에서 MBTI의 뒤를 잇는 새로운 성격 유형 분석인 ‘에겐남’, ‘테토남’이 화제입니다. 이는 남성 호르몬인 ‘테스토스테론’과 여성 호르몬인 ‘에스트로겐’의 앞 글자를 따서 만든 신조어로, 호르몬 수치와는 무관하게 사람의 성향을 재미있게 구분하는 일종의 인터넷 밈(meme)입니다.
에스트로겐 성향의 ‘에겐남’ 특징
에스트로겐 성향이 강한 ‘에겐남’은 일반적으로 감수성이 풍부하고 섬세하며, 공감 능력이 뛰어난 특징을 보입니다. 타인의 감정을 잘 읽고 배려심이 깊어 다정한 남자친구 유형으로 꼽히지만, 때로는 우유부단하고 자신의 의견을 강하게 주장하지 못하는 모습을 보이기도 합니다. 연애에 있어서 감성적인 교류와 대화를 매우 중요하게 생각하며, 연인의 기분 변화를 잘 알아차리고 위로해주는 다정한 면모를 가지고 있습니다.
테스토스테론 성향의 ‘테토남’ 특징
반대로 테스토스테론 성향이 두드러지는 ‘테토남’은 자기주장이 강하고 리더십이 있으며, 문제 해결 능력이 뛰어납니다. 감정적인 공감보다는 논리적이고 현실적인 해결책을 제시하는 것을 선호하며, 때로는 직설적이고 무뚝뚝하게 보일 수 있습니다. 연애 스타일 역시 관계를 리드하고 표현보다는 행동으로 보여주며, 안정적인 책임감을 중시하는 경향이 있습니다.
에겐남 남자친구, 왜 이렇게 나를 답답하게 할까?
섬세하고 다정한 에겐남의 매력에 끌렸지만, 연애를 하다 보면 그의 다른 면모 때문에 속이 터질 때가 많습니다. 대표적인 갈등 상황과 그 원인을 ‘에겐남 테토남 테스트 타입스’의 관점에서 분석해 보겠습니다.
문제 해결 방식의 차이
당신이 힘든 일이 있어 고민을 털어놓았을 때, “정말 힘들었겠다”는 공감의 말 대신 문제의 원인을 분석하고 해결책을 제시하는 남자친구 때문에 서운했던 적이 있나요? 이는 감정적인 위로를 우선시하는 에겐남의 성향과 문제 해결을 중시하는 테토남의 성향 차이에서 비롯된 갈등일 수 있습니다. 에겐남은 연인이 고민을 이야기할 때, 해결책을 제시하기보다 감정을 먼저 헤아려주고 위로해주는 경우가 많습니다.
감정 표현과 소통 방식의 차이
에겐남은 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 상대방과의 정서적 교감을 중요하게 생각하는 반면, 표현이 서툰 남성 유형의 경우 속마음을 잘 드러내지 않아 답답함을 유발할 수 있습니다. 또한, 갈등이 생겼을 때 바로 대화로 풀고 싶어 하는 당신과 달리, 혼자 생각할 시간이 필요하다며 동굴로 들어가는 남자친구의 행동 패턴 역시 서로 다른 성향 차이에서 오는 대표적인 갈등 사례입니다.
에겐남 vs 테토남 성향 비교표
| 구분 | 에겐남 (Estrogen-dominant) | 테토남 (Testosterone-dominant) |
| — | — | — |
| 성격 | 섬세함, 다정함, 공감 능력 뛰어남, 우유부단함 | 직설적, 리더십 강함, 논리적, 무뚝뚝함 |
| 소통 방식| 감성적 대화, 과정 중시 | 문제 해결 중심, 결과 중시 |
| 갈등 해결| 감정적 위로, 공감 우선 | 논리적 분석, 해결책 제시 |
| 장점 | 뛰어난 공감 능력, 다정한 배려심 | 강한 책임감, 든든한 문제 해결 능력 |
| 단점 | 결단력 부족, 때로는 답답함 | 감정 표현 서툼, 직설적인 화법 |
답답한 에겐남 남친, 현명하게 길들이는 해결법 3가지
성격 차이로 인한 갈등은 당연하지만, 서로의 다름을 이해하고 소통 방식을 조율하려는 노력이 있다면 충분히 극복할 수 있습니다. 에겐남 남자친구 때문에 답답할 때, 다음과 같은 방법으로 관계를 개선해 보세요.
1. 그의 ‘언어’로 말하고, 그의 ‘세상’을 이해하기
가장 중요한 것은 ‘나’ 중심이 아닌 ‘우리’의 관점에서 문제를 바라보는 것입니다. 갈등이 생겼을 때, 상대방의 행동을 지적하며 대화를 시작하기보다는 자신의 생각이나 감정을 먼저 구체적으로 이야기하는 것이 중요합니다. 예를 들어, “왜 내 맘을 몰라줘?”라고 비난하기보다는 “나는 이럴 때 이런 감정을 느껴. 너의 생각을 듣고 싶어”라고 ‘나 전달법(I-message)’으로 대화해보세요. 이는 연인 관계뿐만 아니라 모든 인간관계에서 갈등을 해결하는 효과적인 대화법입니다.
2. ‘인정 욕구’를 채워주는 칭찬의 마법
에겐남은 타인에게 인정받고 싶은 욕구가 강한 성향을 가지고 있습니다. 그의 섬세한 배려나 노력을 당연하게 여기기보다 “네 덕분에 오늘 정말 즐거웠어”, “항상 내 기분을 먼저 생각해줘서 고마워” 와 같이 구체적으로 칭찬하고 인정해주세요. 당신의 칭찬 한마디가 그의 자존감을 높여주고, 더욱 당신에게 잘하고 싶다는 긍정적인 동기부여가 될 것입니다.
3. 명확한 의사 표현으로 ‘답답함’ 해소하기
에겐남의 우유부단함에 지쳤다면, 이제부터는 당신이 원하는 것을 명확하고 구체적으로 표현하는 연습이 필요합니다. “알아서 해주겠지”라는 기대는 금물입니다. 예를 들어, 데이트 계획을 세울 때 “아무거나 괜찮아”라고 말하기보다 “이번 주말에는 맛있는 파스타를 먹고 싶어. 같이 맛집 찾아볼까?” 와 같이 구체적인 대안을 제시하며 그의 리더십을 이끌어내 보세요. 이는 그에게 부담을 덜어주고, 당신의 만족도도 높이는 현명한 방법입니다.
이처럼 에겐남, 테토남과 같은 성격 유형 테스트는 나와 타인을 이해하는 유용한 도구가 될 수 있습니다. 하지만 중요한 것은 이러한 성격 분석에 갇혀 상대를 일반화하는 오류를 범하지 않는 것입니다. 모든 사람은 고유한 성격과 가치관을 가지고 있음을 기억하고, 열린 마음으로 소통하며 서로의 차이를 존중하는 것이 행복한 연애의 핵심이라는 사실을 잊지 마세요.
