즐거운 마음으로 떠난 여행길, 울렁거리는 속과 멈추지 않는 어지러움 때문에 고생한 경험 있으신가요? 차멀미, 배멀미, 비행기 멀미 등은 아무리 철저히 계획한 여행이라도 순식간에 악몽으로 바꿔버릴 수 있습니다. 특히 장거리 여행을 앞두고 있다면 ‘또 멀미하면 어떡하지?’라는 걱정이 앞서기도 합니다. 이런 불안감 때문에 여행의 설렘을 제대로 느끼지 못하는 분들을 위해, 붙이는 멀미약 ‘키미테’의 올바른 사용법과 부작용 없이 안전하게 사용하는 비결을 알려드립니다.
키미테 안전 사용 핵심 요약
- 출발 최소 4시간 전, 귀 뒤에 딱 한 매만! 멀미약 효과를 제대로 보려면 미리 붙여야 하며, 과용량으로 인한 부작용을 막기 위해 반드시 한쪽에만 붙여야 합니다.
- 부착 전후 손 씻기는 필수! 약 성분이 눈에 들어가면 동공 확대, 시야 흐림 같은 부작용이 생길 수 있으므로, 패치를 만진 손은 반드시 비누로 깨끗하게 씻어야 합니다.
- 어린이와 특정 질환자는 사용에 각별한 주의! 어린이용 키미테는 의사의 처방이 필요한 전문의약품이며, 녹내장, 전립선 비대 환자 등은 사용을 피해야 합니다.
키미테, 어떤 원리로 멀미를 막아줄까?
키미테는 ‘붙이는 멀미약’으로 널리 알려진 제품으로, 주성분은 스코폴라민(Scopolamine)입니다. 멀미는 우리 귀 안쪽의 균형을 잡는 전정기관이 흔들림을 감지하고, 이 정보가 뇌의 구토 중추로 전달되면서 구역, 구토, 어지러움 같은 증상을 유발하는 현상입니다. 스코폴라민은 바로 이 신경전달물질인 아세틸콜린의 작용을 억제하여 멀미 증상을 예방하는 원리로 작용합니다. 피부를 통해 약물이 서서히 흡수되기 때문에 한 번 붙이면 효과가 길게 지속되는 장점이 있어 장거리 여행의 필수품으로 꼽힙니다.
정확한 키미테 사용법이 효과를 좌우한다
키미테의 멀미 예방 효과를 최대한 누리기 위해서는 정확한 사용법을 숙지하는 것이 매우 중요합니다. 다음은 키미테 사용 시 반드시 지켜야 할 사항들입니다.
붙이는 위치와 시간
키미테는 출발하기 최소 4시간 전에 붙여야 약물이 충분히 흡수되어 효과를 볼 수 있습니다. 붙이는 위치는 털이 없고 건조한 한쪽 귀 뒤의 피부입니다. 양쪽 귀에 모두 붙이면 스코폴라민 성분이 과도하게 흡수되어 부작용 위험이 커지므로 절대 삼가야 합니다.
지속 시간 및 교체 방법
키미테 한 개의 효과는 최대 3일(72시간)까지 지속됩니다. 만약 3일 이상 약효가 필요하다면, 기존에 붙였던 패치를 제거한 후 반대쪽 귀 뒤에 새 패치를 붙여야 합니다. 패치를 제거한 후에도 부착했던 부위와 손을 깨끗이 씻어 남아있는 약물 성분이 눈에 들어가지 않도록 주의해야 합니다.
누가 사용할 수 있을까? 사용 연령과 구매 방법
키미테는 성인용과 어린이용으로 구분되어 있으며, 사용 가능한 연령이 정해져 있습니다. 안전한 사용을 위해 본인에게 맞는 제품을 선택해야 합니다.
| 구분 | 사용 연령 | 구매 방법 |
|---|---|---|
| 성인용 키미테 | 만 16세 이상 | 약국에서 구매 가능한 일반의약품 |
| 어린이 키미테 | 만 8세 ~ 15세 | 의사의 처방이 필요한 전문의약품 |
특히 어린이 키미테는 환각, 착란 등 부작용 우려로 인해 전문의약품으로 전환되었으므로, 반드시 병원에서 진료 후 처방을 받아 사용해야 합니다. 만 8세 미만의 어린이는 키미테를 사용할 수 없습니다. 가격은 약국마다 차이가 있을 수 있지만, 일반적으로 부담스럽지 않은 수준에서 구매 가능합니다.
절대 가볍게 넘기면 안 되는 부작용과 주의사항
키미테는 효과적인 멀미 예방약이지만, 부작용이 발생할 수 있어 사용에 주의가 필요합니다. 가장 흔하게 나타나는 부작용은 구강 건조, 졸음, 시야 흐림, 동공 확대 등입니다. 드물지만 방향감각 상실, 환각, 착란, 기억력 손상과 같은 심각한 중추신경계 부작용이 나타날 수도 있습니다. 만약 이러한 증상이 나타나면 즉시 패치를 제거하고 충분한 수분을 섭취하며 안정을 취해야 합니다.
이런 사람은 사용을 피하세요
- 사용 금지 대상: 임산부, 수유부, 7세 이하 영유아는 사용해서는 안 됩니다.
- 주의가 필요한 사람: 노약자나 간질환, 신질환이 있는 경우 부작용에 더 민감할 수 있습니다.
- 특정 질환자: 녹내장, 전립선 비대, 배뇨장애 환자는 증상이 악화될 수 있으므로 사용을 금해야 합니다.
또한, 키미테 사용 중에는 졸음을 유발할 수 있으므로 운전이나 위험한 기계 조작은 피해야 합니다. 감기약, 해열진통제, 항히스타민제, 진정제 등 다른 중추신경 억제제나 알코올과 함께 사용하면 부작용 위험이 커지므로 병용을 피해야 합니다.
키미테 외 다른 멀미약 선택지
붙이는 멀미약이 불편하거나 사용할 수 없는 상황이라면 다른 형태의 대체 멀미약을 고려해볼 수 있습니다. 대표적인 대체 멀미약으로는 다음과 같은 종류가 있습니다.
- 마시는 멀미약: 액상 형태로 흡수가 빨라 효과가 비교적 빨리 나타납니다.
- 알약 및 츄어블정: 디멘히드리네이트 등의 성분으로, 승차 30분~1시간 전에 복용하면 됩니다.
이러한 약들은 작용 시간이나 특징이 다르므로, 여행 시간과 개인의 상태에 맞춰 약사와의 상담을 통해 적절한 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
