‘너 T야?’ 이 말에 상처받아 보신 적 있으신가요? 혹은 MBTI 과몰입으로 친구와 다툰 경험은요? 이처럼 수많은 성격 유형 테스트가 우리를 정의하고 때로는 갈등을 만들기도 합니다. 최근에는 MBTI를 넘어 ‘테토녀’, ‘에겐녀’라는 신조어까지 등장하며 ‘나는 어떤 사람일까?’에 대한 궁금증을 더욱 자극하고 있습니다. 하지만 무분별한 테스트와 잘못된 정보 속에서 진짜 나를 잃어버리고 있지는 않으신가요? 클릭 몇 번으로 나를 규정하는 테스트에 의존하다가 오히려 자존감만 낮아지고, 정작 중요한 나의 잠재력은 외면하게 될 수 있습니다. 오늘은 바로 이런 분들을 위해 준비했습니다. 단 3분만 투자해서 이 글을 읽어보세요. 뜬구름 잡는 이야기가 아닌, 진짜 ‘나’를 찾고 건강한 인간관계를 맺는 현실적인 꿀팁까지 모두 얻어 가실 수 있습니다.
테토녀 에겐녀, 3초 만에 핵심 정리
- 테토녀는 남성 호르몬인 테스토스테론의 영향을 많이 받는 듯한 성향의 여성을, 에겐녀는 여성 호르몬인 에스트로겐의 영향을 많이 받는 듯한 성향의 여성을 의미하는 인터넷 신조어입니다.
- 이는 실제 호르몬 수치와는 관계없이 성격, 행동 패턴 등을 기반으로 재미로 구분하는 일종의 ‘밈(Meme)’이며, 과학적 근거는 없습니다.
- 온라인상의 자가 진단 테스트는 나를 이해하는 참고 자료로만 활용하고, ‘유형’이라는 틀에 자신을 가두기보다는 장점을 발견하고 발전시키는 데 집중하는 것이 중요합니다.
도대체 테토녀, 에겐녀가 뭐길래?
최근 여러 온라인 커뮤니티와 SNS에서 ‘테토녀’, ‘에겐녀’라는 단어가 심심치 않게 보입니다. 이는 각각 남성 호르몬인 ‘테스토스테론(Testosterone)’과 여성 호르몬인 ‘에스트로겐(Estrogen)’에 사람을 지칭하는 ‘녀’를 붙여 만든 신조어입니다. 마치 MBTI에서 논리적이고 이성적인 사람을 T성향, 감성적이고 공감 능력이 뛰어난 사람을 F성향으로 나누듯, 호르몬 유형에 따라 여성의 성격을 구분하는 새로운 놀이 문화라고 할 수 있습니다.
이러한 용어는 특정 성향을 가진 사람들의 행동 패턴이나 특징이 마치 해당 호르몬의 영향을 많이 받은 것처럼 보인다는 점에서 착안된 인터넷 밈입니다. 즉, 의학적인 근거를 바탕으로 한 용어가 아니라는 점을 먼저 이해하는 것이 중요합니다. 하지만 많은 사람들이 이 유형에 공감하고 자신이나 타인을 분석하는 도구로 활용하면서 빠르게 퍼져나가고 있습니다.
나는 어떤 유형일까? 테토녀 vs 에겐녀 특징 비교
그렇다면 사람들은 어떤 특징을 보고 테토녀와 에겐녀를 구분하는 걸까요? 물론 모든 사람이 두부 자르듯 정확하게 나뉘는 것은 아니지만, 일반적으로 알려진 특징들을 비교해 보면 자신의 성향을 파악하는 데 흥미로운 참고가 될 수 있습니다. 아래 표를 통해 두 유형의 차이점을 자세히 살펴보세요.
| 구분 | 테토녀 특징 | 에겐녀 특징 |
|---|---|---|
| 성격 유형 | 독립적이고 경쟁심이 강하며, 리더십을 발휘하는 경우가 많습니다. 걸크러쉬 매력이 돋보이며, 논리적 사고를 바탕으로 문제를 해결하려는 경향이 있습니다. 다소 공격적으로 비칠 수 있지만, 목표 지향적이고 추진력이 강합니다. | 공감 능력이 뛰어나고 섬세하며, 감성적인 면모를 보입니다. 타인을 챙기고 보살피는 것을 좋아하며, 직관적 판단을 통해 상황을 이해하려는 경향이 있습니다. 보호 본능을 자극하는 여성스러운 매력이 있습니다. |
| 연애 스타일 | 관계를 주도하고 싶어 하며, 솔직하고 직설적인 소통 방식을 선호합니다. 상대방에게 의존하기보다는 동등한 파트너 관계를 원합니다. 이상형을 찾을 때도 자신의 가치관과 목표를 공유할 수 있는 사람에게 끌립니다. | 안정적이고 헌신적인 관계를 추구하며, 상대방의 감정을 중요하게 생각합니다. 갈등 상황에서 직접적인 충돌보다는 조화로운 해결을 원하며, 다정하고 따뜻한 소통 방식을 사용합니다. |
| 인간관계 | 넓지만 얕은 관계보다는 소수의 깊은 관계를 선호하는 경향이 있습니다. 사회성이 뛰어나지만, 때로는 개인적인 시간을 더 중요하게 생각합니다. 갈등 해결 능력이 뛰어나고, 그룹 내에서 리더 역할을 맡는 경우가 많습니다. | 다양한 사람들과 원만하게 지내는 편이며, 주변 사람들을 잘 챙깁니다. 의존성이 있다기보다는 관계 자체에서 에너지를 얻는 타입입니다. 타인의 고민을 잘 들어주는 상담가 역할을 하기도 합니다. |
| 직업 적성 | 자신의 능력과 성과를 명확하게 인정받을 수 있는 전문직, 사업, 정치, 스포츠 분야 등에서 두각을 나타낼 수 있습니다. 경쟁 환경에서 오히려 동기부여를 받으며, 성취 지향적인 직업에 대한 만족도가 높습니다. | 사람들과 교류하고 타인을 돕는 일에서 보람을 느낍니다. 교사, 간호사, 상담사, 예술가, 사회복지사 등 공감 능력과 섬세함이 요구되는 직업에 잘 맞습니다. 협업과 소통이 중요한 환경에서 능력을 발휘합니다. |
| 패션 및 취미 | 활동하기 편안하고 기능적인 스타일을 선호합니다. 매니시한 룩이나 미니멀한 스타일을 즐겨 입습니다. 추천 취미로는 경쟁적인 스포츠, 전략 게임, 자기 계발 관련 독서 등이 있습니다. | 곡선과 부드러운 소재를 활용한 여성스러운 스타일을 선호합니다. 플로럴 패턴이나 파스텔 톤의 의상을 즐겨 입습니다. 추천 취미로는 요리, 홈 가드닝, 미술 활동, 봉사활동 등이 있습니다. |
재미로 보는 온라인 테스트, 어디까지 믿어야 할까?
인터넷에는 ‘테토녀 에겐녀 빙고 테스트’와 같은 다양한 자가 진단 테스트들이 존재합니다. “나는 경쟁에서 이기는 것이 좋다”, “나는 다른 사람의 고민을 들어주는 것을 잘한다” 와 같은 테스트 질문에 답하며 내가 어떤 유형에 가까운지 알아보는 방식입니다. 이러한 온라인 검사는 친구들과 함께 즐기는 심리 테스트처럼 가볍게 접근하는 것이 좋습니다.
하지만 이러한 테스트 결과의 정확도에 맹신하는 것은 위험합니다. 사람의 성격은 단순히 호르몬 두 가지로 결정되는 것이 아니며, 성장 환경, 개인의 경험, 가치관 등 수많은 요소가 복합적으로 작용하여 형성되기 때문입니다. 따라서 테스트 결과는 ‘나에게 이런 면도 있구나’ 정도로 참고하며 자기 이해의 폭을 넓히는 계기로 삼는 것이 바람직합니다.
잘못된 정보에 속지 않는 꿀팁 3가지
성격 유형 테스트에 대한 관심이 높아지는 만큼, 잘못된 정보에 휘둘리거나 불필요한 고민에 빠지는 경우도 많아집니다. 건강한 자기 이해를 위해, 그리고 신조어의 홍수 속에서 중심을 잃지 않기 위해 꼭 기억해야 할 꿀팁 세 가지를 소개합니다.
꿀팁 1 심리 테스트는 ‘나’를 알아가는 참고서일 뿐
MBTI, 애니어그램, 그리고 테토녀/에겐녀 테스트까지. 세상에는 다양한 성향 분석 도구가 존재합니다. 이러한 테스트들은 복잡한 ‘나’라는 사람을 이해하기 쉽게 설명해주는 유용한 가이드가 될 수 있습니다. 자신의 성격 장단점을 파악하고, 행동 패턴을 이해하며, 이를 통해 자존감을 높이는 자기 계발의 도구로 활용할 수 있습니다. 하지만 이것이 절대적인 ‘정답’은 아닙니다. 테스트 결과가 나의 모든 것을 설명해주지는 않으며, 언제든 바뀔 수 있다는 유연한 생각을 갖는 것이 중요합니다. 결과에 얽매여 스스로를 제한하기보다는, 잠재력을 발견하는 힌트로만 활용하세요.
꿀팁 2 ‘호르몬’ 이야기는 재미로만, 진짜 건강은 병원에서
테토녀, 에겐녀라는 용어는 의학적 ‘호르몬 수치’와는 직접적인 관련이 없습니다. 만약 실제로 피로감, 급격한 감정 변화, 체중 변화 등 호르몬 불균형 증상이 의심된다면, 인터넷 커뮤니티 용어에 의존할 것이 아니라 반드시 전문가의 도움을 받아야 합니다. 내분비내과, 산부인과, 혹은 비뇨기과 등 전문 병원을 방문하여 정확한 혈액 검사 등의 호르몬 검사를 받고, 의사의 진단에 따라 식단 조절, 운동 요법, 생활 습관 개선 또는 필요한 경우 호르몬 치료를 받는 것이 올바른 건강 관리법입니다. 스트레스 해소법이나 다이어트 방법 역시 개인의 건강 상태에 맞춰 전문가와 상담하는 것이 가장 안전하고 효과적입니다.
꿀팁 3 ‘유형’에 나를 가두지 마세요
우리는 때로는 테토녀처럼 대담하고 이성적이다가도, 어떤 상황에서는 에겐녀처럼 섬세하고 감성적인 모습을 보입니다. 한 가지 유형으로 사람을 규정하는 것은 매우 단편적인 시각입니다. ‘나는 이런 유형이니까 이렇게밖에 행동할 수 없어’라고 생각하는 순간, 스스로의 가능성을 제한하게 됩니다. 중요한 것은 내가 어떤 유형이냐가 아니라, 내가 가진 다양한 특성을 어떻게 조화롭게 사용하며 성장해 나갈 것인가입니다. 걸크러쉬와 보호 본능을 자극하는 매력을 동시에 가질 수도 있고, 이성적 사고와 공감 능력을 함께 발휘하여 더 나은 리더가 될 수도 있습니다. 유형이라는 틀을 넘어, 다채로운 ‘나’ 자신을 그대로 인정하고 사랑해주는 것이 중요합니다.
